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2025年夢境要更有創意

夢境充滿著奇妙的旅程!

2025年新一年的第一夢是看到自己幫助一個病人入院,然後要把留言傳到一住醫生, 經過一番波折後,幸好經另一個醫生傳達口訊。

然而,醫院瞬間變成了一間旅舍,有著許多房間。大家都知道我不是租客,但我居然站在開揚的洗手間洗衣服,看到其他租客時,也沒有心虛,很安然活在這個新空間。

夢中,我到過從前工作的地方,睡在一張床上,不過,最後還是離開這個不自在的地方,並帶著我新買的睡枕坐地鐵回到旅舍。

地鐡充滿古舊色彩,但卻令人安心,可能我近來多看了英國人尋找古舊建築的住宅的電視節目,原來維多利亞式的建築確是給人温暖的感覺。

靜靜的,我游走於從前感覺舒服的空間和新旅舍。由離開舊地,到進入一個有其他陌生人的空間,感到新奇和很好奇,但亦想大擔嘗試與陌生人一起相處。

還記得我時常夢見自己有多個一間公寓,但通常只住在一間屋,黃埔的一個單位多是淍零,回想這可能是我曾經小住的一個單位,已搬出多年了。

夢充滿著創造力,有時因為夢而不想起床!

新一年到來,願身心健康之餘,我也希望夢境會變得更快樂和更有創意。

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夢境消化負面情緒

近年,有研究指發夢除了休息外,還給我們注入能量,亦有調節情緒的作用,消化負面的情緒。

近一個月,我的夢大都與與工作、人和事有關。人是母親、舊工作間老闆和現在的同事,有喜,亦有悲,有時好像挑戰我,要我勇敢地重回傷心地,幸好,感覺內心的力量強大了。雖然夢境會遇到一些挑戰,但比好幾年前夢到的考試場景則較容易和輕鬆得多。

我不時會在夢中看到母親,有時父親也會出現,試過我們一同去旅行遇到一些人和事,但醒來時,已記不起來,感覺時開心事,也珍惜夢中相敍的時光。

有朋友說,他離婚後,要過一段漫長的日子,前妻才在他夢中消失。我想,身邊的人和事在不知不覺間影響著我們的思緒和價值觀。

大數據年代,單是看影片和網上搜尋,也變得越來越聚焦自己的想法和喜惡等等。

在大量單一資訊的渲染下,我們對待事情的態度會變得較彊化,容忍度減低。

近日,澳洲立法保護16歲以下的兒童及青少年。大學時,我選修了哲學,其實這是一種思考方式。未知中小學課堂可否推哲學科,畢竟思考與情緒有著密不可分的關係。

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原來想太多

有說夢境是透露內心一些壓力、欲望,甚至是隱疾。

上星期,我的夢又多又匪疑所思,有跟友人去旅行,但中途卻離了團而朋友沒有嘗試找我,她是不是我朋友呀! 又有旅行時,心思思想跟新認識的朋友去玩,而不願意跟同行母女一起,我都不知道為何我認識母女組合的朋友,更諻論一起結伴出遊。

這些夢是壓力,還是一些夢想?我要先問問潛意識。

過去一個月,我花了許多時間落實明年旅行的一些細節,如航空公司和飛行日子的選擇,停留住宿的安排,網上多了一些資料,憂慮的地方就隨之倍增,例如比較價錢、轉機時間、公寓的地點和是否有升降機、洗衣機、冷氣和暖氣等,就算有升降機,又會否要先上一段長樓梯和時常壞掉呢!或許我想得太多,也許我想滿足旅伴的需要。獨個兒去旅行自由自在,但又欠缺安全感,有時會有孤單的感覺。

人越大,就越矛盾。有時會跟自己說,資訊發達前,許多時都是碰運氣地試著入住不同的地方,只要近火車站和價錢相宜便可,吃頓飯也不會研究太多,因為沒有太多要求,簡簡單單能夠看到一些景點,試下新口味,就已經十分滿足。

隨著旅行經驗累積,我們想要的經歷越來越高,就好似你老闆對你日久多要求一樣,老婆想老公賺更多更多錢。原來我們有時懊惱,是因為這些無理的要求累事! 怪不得慧能法師說:本來無一物,何處惹塵埃。