朋友接受訓練成為心理治療師，儘使不是心理學家，他滿有自信，認為自己的能力已提升至跟其他專業人員一樣，並搬到中產地區居住，靠近家人，多一點時間跟孫女、孫兒玩樂。孩子長大得快，建立關係從小培養較容易。
精神健康是今時今日、以至未來的一大關注點。單是新一代的成長環境、功課量、以至地緣政治的複雜性、父母對子女的要求和社會對人的期望，也加大生活壓力。父母們也因小朋友的功課，而轉化為對自身的壓力。
有時， 我走在擠擁的街頭，也想多一點空間，呼吸新鮮的空氣；若果困在人多的車廂內，我只好閉上眼，想像身處異地，在草地上俯瞰藍天白雲，每次看到樹影都有很舒適的感覺。
再談談這位朋友，年已過半百，仍然有這份勇氣和幹勁，轉換工作性質，我也為他高興。自從他在職場被轉職後，我聽了他的恕言一段時間了，但猜不到他真的會坐言起行，由父親離世的一刻，過了數個月後，又接待我這個從來未謀面的人，轉眼間，他竟然立下心腸整理自己的履歷，並成功轉換新工作，更隨即部署賣屋，買新屋，勇氣可嘉。
我習慣把事情盡快整理，不想把工作、考試和功課堆在一起，要短時間一同處理。當然兒時，沒有選擇的餘地，就只好面對，一天兩科考試，我會縑棄太多。而面對大學課程、選科、課外活動和做幹事等，某程度上都可以調節。讀書也會每天花點時間温習。
我祝福他開展新生活，不過人也有脆弱的時候。當我見到他突然對事和物有著過激的反應時，我心裡暗想，他知道他也需要幫忙嗎?我們不是神，是人啊!然而，我不願再提，他太過敏了。
experience today 