游水自癒

星期日又如常去游水，泳池的人不多，有三分一的泳客都是熟悉的臉孔。數年前，病倒了，在身體慢慢恢復體力時，便重新練習泳水，由15米開始，到20米、25米，以至成功一口氣游50米池，感到水池有給我療癒的感覺，曾經不間斷地每星期差不多日日試游，感覺良好，隨著泳得更起，自信心也增加少許。

十年前，去遊船河從不下水，直至數年前，大膽嘗試一下。當然穿上救生衣，並依附著救生圈游水。當水怪的您不要笑我，船上也有多位朋軰誓不跳船，只是用腳感受海水也免!

兩年前，又一次出海，船上有數位不懂游水，但又只靠著浮條游水的朋友，我心想不如我也試試，試了一分鐘後，心裡要為自己鼓掌，但不久隨著海浪大起來的時候，還是要多一點安全措施。

上月，到朋友會所游水，水温30度，真是暑熱散不去，冬天到泳池游水，下水是要一點膽量的，但十經過分鐘的熱身過去後，會感到微暖的血液在身體內流動，極舒暢的。

今個月快要下海了，我希望再試一下抱著浮條，在大海包圍的自由感覺。